Le karaté, un esprit ZEN dans un sport SAIN

 Le Vallet Karaté-Do Club (VKC) propose l’apprentissage et le perfectionnement pour tous du Karaté Shotokan. Cet Art Martial permet de développer à la fois le côté physique et mental mais aussi d’améliorer le contrôle de soi pour l’auto-défense.

Les cours sont assurés par Gabriel Barbier (3ème DAN) et Gwenaël Riou (1er DAN), professeurs diplômés d’état (DIF et DAF respectivement).

Lundi et Jeudi : 18h-19h pour les enfants, 19h – 20h30 pour les ados, adultes

Le Vallet Karaté-Do Club (VKC) propose également l’apprentissage du Karaté Contact. C’est un sport, issu du karaté et des différents arts martiaux, appartenant aux formes de boxes pieds-poings nées aux États-Unis dans les années 1960 et 1970. Il utilise des techniques de pieds et de poings qui suivent des règles strictes garantissant un maximum de sécurité.

Les cours sont assurés par Elvis Monnoir (1er DAN), professeur diplômé d’état (DAF).

Samedi : 11h-12h30 les semaines paires ou 14h-15h30 les semaines impaires

Site web : https://sites.google.com/site/valletkarateclub